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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre la Lettonie et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Îles Malouines : 00H00
-
Lettonie : 06H00
Îles Malouines : 01H00
-
Lettonie : 07H00
Îles Malouines : 02H00
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Lettonie : 08H00
Îles Malouines : 03H00
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Lettonie : 09H00
Îles Malouines : 04H00
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Lettonie : 10H00
Îles Malouines : 05H00
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Lettonie : 11H00
Îles Malouines : 06H00
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Lettonie : 12H00
Îles Malouines : 07H00
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Lettonie : 13H00
Îles Malouines : 08H00
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Lettonie : 14H00
Îles Malouines : 09H00
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Lettonie : 15H00
Îles Malouines : 10H00
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Lettonie : 16H00
Îles Malouines : 11H00
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Lettonie : 17H00
Îles Malouines : 12H00
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Lettonie : 18H00
Îles Malouines : 13H00
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Lettonie : 19H00
Îles Malouines : 14H00
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Lettonie : 20H00
Îles Malouines : 15H00
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Lettonie : 21H00
Îles Malouines : 16H00
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Lettonie : 22H00
Îles Malouines : 17H00
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Lettonie : 23H00
Îles Malouines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Riga ?
Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines également Fuseau Horaire des Îles Malouines et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Malouines, Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Santiago Cruz