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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Lituanie : 02H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Lituanie : 03H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Lituanie : 04H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Lituanie : 05H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Lituanie : 06H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Lituanie : 07H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Lituanie : 08H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 09H00
Guatemala : 00H00
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Lituanie : 10H00
Guatemala : 01H00
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Lituanie : 11H00
Guatemala : 02H00
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Lituanie : 12H00
Guatemala : 03H00
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Lituanie : 13H00
Guatemala : 04H00
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Lituanie : 14H00
Guatemala : 05H00
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Lituanie : 15H00
Guatemala : 06H00
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Lituanie : 16H00
Guatemala : 07H00
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Lituanie : 17H00
Guatemala : 08H00
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Lituanie : 18H00
Guatemala : 09H00
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Lituanie : 19H00
Guatemala : 10H00
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Lituanie : 20H00
Guatemala : 11H00
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Lituanie : 21H00
Guatemala : 12H00
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Lituanie : 22H00
Guatemala : 13H00
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Lituanie : 23H00
Guatemala : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nueva Guatemala de la Asunción ou votre retour à Vilnius :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et surtout Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala également Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ainsi que Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala et Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Paulina Obrador