Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Belize

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Belize ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Belize Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Belize : 16H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 01H00

  Belize : 17H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 02H00

  Belize : 18H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 03H00

  Belize : 19H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 04H00

  Belize : 20H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 05H00

  Belize : 21H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 06H00

  Belize : 22H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 07H00

  Belize : 23H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 08H00

  Belize : 00H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Belize : 01H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Belize : 02H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Belize : 03H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Belize : 04H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Belize : 05H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Belize : 06H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Belize : 07H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Belize : 08H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Belize : 09H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Belize : 10H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Belize : 11H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Belize : 12H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Belize : 13H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Belize : 14H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Belize : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Skopje ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belmopan ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize mais aussi Fuseau Horaire du Belize et surtout Heure du lever du soleil au Belize, Heure du coucher du soleil au Belize également Heure du Zenith au Belize, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize et Heure du Crépuscule au Belize également Durée du Jour au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'été au Belize.

Publié le 26/05/2022 - 13:34

Elena Fernández