Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Îles Malouines : 00H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Îles Malouines : 01H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Îles Malouines : 02H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Îles Malouines : 03H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Îles Malouines : 04H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Îles Malouines : 05H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Îles Malouines : 06H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Îles Malouines : 07H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Îles Malouines : 08H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Îles Malouines : 09H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Îles Malouines : 10H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Îles Malouines : 11H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Îles Malouines : 12H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Îles Malouines : 13H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Îles Malouines : 14H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Îles Malouines : 15H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Îles Malouines : 16H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Îles Malouines : 17H00
-
Macédoine du Nord : 22H00
Îles Malouines : 18H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Îles Malouines : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Malouines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et surtout Fuseau Horaire des Îles Malouines et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines, Heure du Zenith aux Îles Malouines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et Heure du Crépuscule aux Îles Malouines mais aussi Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Enrique López