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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Venezuela : 12H00 (Jour -1)
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Malaisie : 01H00
Venezuela : 13H00 (Jour -1)
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Malaisie : 02H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 08H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 09H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 11H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 12H00
Venezuela : 00H00
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Malaisie : 13H00
Venezuela : 01H00
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Malaisie : 14H00
Venezuela : 02H00
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Malaisie : 15H00
Venezuela : 03H00
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Malaisie : 16H00
Venezuela : 04H00
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Malaisie : 17H00
Venezuela : 05H00
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Malaisie : 18H00
Venezuela : 06H00
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Malaisie : 19H00
Venezuela : 07H00
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Malaisie : 20H00
Venezuela : 08H00
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Malaisie : 21H00
Venezuela : 09H00
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Malaisie : 22H00
Venezuela : 10H00
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Malaisie : 23H00
Venezuela : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ou bien encore Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela, Heure du Zenith au Venezuela et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela, Heure du Crépuscule au Venezuela également Durée du Jour au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Enrique López