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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre la Malaisie et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Îles Malouines : 13H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Îles Malouines : 14H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 07H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 08H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 09H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 11H00
Îles Malouines : 00H00
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Malaisie : 12H00
Îles Malouines : 01H00
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Malaisie : 13H00
Îles Malouines : 02H00
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Malaisie : 14H00
Îles Malouines : 03H00
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Malaisie : 15H00
Îles Malouines : 04H00
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Malaisie : 16H00
Îles Malouines : 05H00
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Malaisie : 17H00
Îles Malouines : 06H00
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Malaisie : 18H00
Îles Malouines : 07H00
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Malaisie : 19H00
Îles Malouines : 08H00
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Malaisie : 20H00
Îles Malouines : 09H00
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Malaisie : 21H00
Îles Malouines : 10H00
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Malaisie : 22H00
Îles Malouines : 11H00
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Malaisie : 23H00
Îles Malouines : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Kuala Lumpur ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Malouines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Malouines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Luzmila Choquehuanca