Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Salvador

Quel est le décalage horaire entre la Mauritanie et le Salvador ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Salvador quand il est par exemple 9H en Mauritanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nouakchott et San Salvador, comment calculer le décalage horaire entre la Mauritanie et le Salvador, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mauritanie et le Salvador, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à San Salvador et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Salvador
Drapeau du Salvador

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Salvador : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mauritanie et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Salvador ?

Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mauritanie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.

Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Salvador Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Mauritanienne.
  • Mauritanie : 00H00

    Salvador : 18H00 (Jour -1)

  • Mauritanie : 01H00

    Salvador : 19H00 (Jour -1)

  • Mauritanie : 02H00

    Salvador : 20H00 (Jour -1)

  • Mauritanie : 03H00

    Salvador : 21H00 (Jour -1)

  • Mauritanie : 04H00

    Salvador : 22H00 (Jour -1)

  • Mauritanie : 05H00

    Salvador : 23H00 (Jour -1)

  • Mauritanie : 06H00

    Salvador : 00H00

  • Mauritanie : 07H00

    Salvador : 01H00

  • Mauritanie : 08H00

    Salvador : 02H00

  • Mauritanie : 09H00

    Salvador : 03H00

  • Mauritanie : 10H00

    Salvador : 04H00

  • Mauritanie : 11H00

    Salvador : 05H00

  • Mauritanie : 12H00

    Salvador : 06H00

  • Mauritanie : 13H00

    Salvador : 07H00

  • Mauritanie : 14H00

    Salvador : 08H00

  • Mauritanie : 15H00

    Salvador : 09H00

  • Mauritanie : 16H00

    Salvador : 10H00

  • Mauritanie : 17H00

    Salvador : 11H00

  • Mauritanie : 18H00

    Salvador : 12H00

  • Mauritanie : 19H00

    Salvador : 13H00

  • Mauritanie : 20H00

    Salvador : 14H00

  • Mauritanie : 21H00

    Salvador : 15H00

  • Mauritanie : 22H00

    Salvador : 16H00

  • Mauritanie : 23H00

    Salvador : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Nouakchott ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Salvador ou en revenant à Nouakchott, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Salvador. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador ou bien encore Fuseau Horaire du Salvador, Heure du lever du soleil au Salvador, Heure du coucher du soleil au Salvador ou bien encore Heure du Zenith au Salvador ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ainsi que Heure du Crépuscule au Salvador et surtout Durée du Jour au Salvador également Passage à l'heure d'hiver au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'été au Salvador.

Beatriz VázquezBeatriz Vázquez

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