Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Venezuela : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Venezuela : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Venezuela : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Venezuela : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Venezuela : 00H00
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Micronésie : 15H00
Venezuela : 01H00
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Micronésie : 16H00
Venezuela : 02H00
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Micronésie : 17H00
Venezuela : 03H00
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Micronésie : 18H00
Venezuela : 04H00
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Micronésie : 19H00
Venezuela : 05H00
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Micronésie : 20H00
Venezuela : 06H00
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Micronésie : 21H00
Venezuela : 07H00
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Micronésie : 22H00
Venezuela : 08H00
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Micronésie : 23H00
Venezuela : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Caracas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela également Fuseau Horaire du Venezuela ainsi que Heure du lever du soleil au Venezuela également Heure du coucher du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du Zenith au Venezuela et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ainsi que Heure du Crépuscule au Venezuela ainsi que Durée du Jour au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'hiver au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'été au Venezuela.