Décalage Horaire entre la Moldavie et le Costa Rica

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Costa Rica ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et le Costa Rica Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Costa Rica : 15H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Costa Rica : 16H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Costa Rica : 17H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 07H00

  Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 08H00

  Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 09H00

  Costa Rica : 00H00

• Moldavie : 10H00

  Costa Rica : 01H00

• Moldavie : 11H00

  Costa Rica : 02H00

• Moldavie : 12H00

  Costa Rica : 03H00

• Moldavie : 13H00

  Costa Rica : 04H00

• Moldavie : 14H00

  Costa Rica : 05H00

• Moldavie : 15H00

  Costa Rica : 06H00

• Moldavie : 16H00

  Costa Rica : 07H00

• Moldavie : 17H00

  Costa Rica : 08H00

• Moldavie : 18H00

  Costa Rica : 09H00

• Moldavie : 19H00

  Costa Rica : 10H00

• Moldavie : 20H00

  Costa Rica : 11H00

• Moldavie : 21H00

  Costa Rica : 12H00

• Moldavie : 22H00

  Costa Rica : 13H00

• Moldavie : 23H00

  Costa Rica : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Chisinau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San José ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Costa Rica. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et surtout Fuseau Horaire du Costa Rica sans oublier Heure du lever du soleil au Costa Rica, Heure du coucher du soleil au Costa Rica également Heure du Zenith au Costa Rica également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica et Heure du Crépuscule au Costa Rica également Durée du Jour au Costa Rica, Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Publié le 26/05/2022 - 14:30

Elena Fernández