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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Uruguay : 00H00
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Namibie : 06H00
Uruguay : 01H00
-
Namibie : 07H00
Uruguay : 02H00
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Namibie : 08H00
Uruguay : 03H00
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Namibie : 09H00
Uruguay : 04H00
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Namibie : 10H00
Uruguay : 05H00
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Namibie : 11H00
Uruguay : 06H00
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Namibie : 12H00
Uruguay : 07H00
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Namibie : 13H00
Uruguay : 08H00
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Namibie : 14H00
Uruguay : 09H00
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Namibie : 15H00
Uruguay : 10H00
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Namibie : 16H00
Uruguay : 11H00
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Namibie : 17H00
Uruguay : 12H00
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Namibie : 18H00
Uruguay : 13H00
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Namibie : 19H00
Uruguay : 14H00
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Namibie : 20H00
Uruguay : 15H00
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Namibie : 21H00
Uruguay : 16H00
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Namibie : 22H00
Uruguay : 17H00
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Namibie : 23H00
Uruguay : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Montevideo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Uruguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay ou bien encore Fuseau Horaire d'Uruguay ou bien encore Heure du lever du soleil en Uruguay mais aussi Heure du coucher du soleil en Uruguay également Heure du Zenith en Uruguay ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay et surtout Heure du Crépuscule en Uruguay et Durée du Jour en Uruguay sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Uruguay ou bien encore Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Jorge Argimón