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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre la Norvège et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
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Norvège : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
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Norvège : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
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Norvège : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
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Norvège : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
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Norvège : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
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Norvège : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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Norvège : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Norvège : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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Norvège : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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Norvège : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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Norvège : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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Norvège : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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Norvège : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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Norvège : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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Norvège : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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Norvège : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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Norvège : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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Norvège : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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Norvège : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
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Norvège : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à San Juan Bautista :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Archipel Juan Fernández (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Catalina Piñera