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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Suriname est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 01H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 03H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Norvège : 04H00
Suriname : 00H00
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Norvège : 05H00
Suriname : 01H00
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Norvège : 06H00
Suriname : 02H00
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Norvège : 07H00
Suriname : 03H00
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Norvège : 08H00
Suriname : 04H00
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Norvège : 09H00
Suriname : 05H00
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Norvège : 10H00
Suriname : 06H00
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Norvège : 11H00
Suriname : 07H00
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Norvège : 12H00
Suriname : 08H00
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Norvège : 13H00
Suriname : 09H00
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Norvège : 14H00
Suriname : 10H00
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Norvège : 15H00
Suriname : 11H00
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Norvège : 16H00
Suriname : 12H00
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Norvège : 17H00
Suriname : 13H00
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Norvège : 18H00
Suriname : 14H00
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Norvège : 19H00
Suriname : 15H00
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Norvège : 20H00
Suriname : 16H00
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Norvège : 21H00
Suriname : 17H00
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Norvège : 22H00
Suriname : 18H00
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Norvège : 23H00
Suriname : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Oslo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Paramaribo ou votre retour à Oslo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Suriname. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname, Fuseau Horaire du Suriname également Heure du lever du soleil au Suriname ainsi que Heure du coucher du soleil au Suriname et Heure du Zenith au Suriname ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname sans oublier Heure du Crépuscule au Suriname, Durée du Jour au Suriname et Passage à l'heure d'hiver au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'été au Suriname.
Catalina Piñera