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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Colombie : 07H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Colombie : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Colombie : 09H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Colombie : 10H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Colombie : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Colombie : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Colombie : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Colombie : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Colombie : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Colombie : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Colombie : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Colombie : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Colombie : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Colombie : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bogota ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie également Fuseau Horaire de la Colombie sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie, Heure du Zenith en Colombie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie et surtout Durée du Jour en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo