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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Palestine : 07H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 08H00
Colombie : 00H00
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Palestine : 09H00
Colombie : 01H00
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Palestine : 10H00
Colombie : 02H00
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Palestine : 11H00
Colombie : 03H00
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Palestine : 12H00
Colombie : 04H00
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Palestine : 13H00
Colombie : 05H00
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Palestine : 14H00
Colombie : 06H00
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Palestine : 15H00
Colombie : 07H00
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Palestine : 16H00
Colombie : 08H00
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Palestine : 17H00
Colombie : 09H00
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Palestine : 18H00
Colombie : 10H00
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Palestine : 19H00
Colombie : 11H00
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Palestine : 20H00
Colombie : 12H00
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Palestine : 21H00
Colombie : 13H00
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Palestine : 22H00
Colombie : 14H00
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Palestine : 23H00
Colombie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie également Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie et surtout Heure du Zenith en Colombie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie également Durée du Jour en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez