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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Polonaise.- 
	            		Pologne : 00H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pologne : 01H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pologne : 02H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pologne : 03H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pologne : 04H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pologne : 05H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pologne : 06H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pologne : 07H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
 - 
	            		Pologne : 08H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
 - 
	            		Pologne : 09H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
 - 
	            		Pologne : 10H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
 - 
	            		Pologne : 11H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
 - 
	            		Pologne : 12H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
 - 
	            		Pologne : 13H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
 - 
	            		Pologne : 14H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
 - 
	            		Pologne : 15H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
 - 
	            		Pologne : 16H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
 - 
	            		Pologne : 17H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
 - 
	            		Pologne : 18H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
 - 
	            		Pologne : 19H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
 - 
	            		Pologne : 20H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
 - 
	            		Pologne : 21H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
 - 
	            		Pologne : 22H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
 - 
	            		Pologne : 23H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Varsovie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Juan Bautista ou en revenant à Varsovie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu l'Archipel Juan Fernández (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) et Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
				