Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Pologne : 01H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Pologne : 02H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Pologne : 03H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Pologne : 04H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Pologne : 05H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Pologne : 06H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Pologne : 07H00
Mexique : 00H00
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Pologne : 08H00
Mexique : 01H00
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Pologne : 09H00
Mexique : 02H00
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Pologne : 10H00
Mexique : 03H00
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Pologne : 11H00
Mexique : 04H00
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Pologne : 12H00
Mexique : 05H00
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Pologne : 13H00
Mexique : 06H00
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Pologne : 14H00
Mexique : 07H00
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Pologne : 15H00
Mexique : 08H00
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Pologne : 16H00
Mexique : 09H00
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Pologne : 17H00
Mexique : 10H00
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Pologne : 18H00
Mexique : 11H00
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Pologne : 19H00
Mexique : 12H00
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Pologne : 20H00
Mexique : 13H00
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Pologne : 21H00
Mexique : 14H00
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Pologne : 22H00
Mexique : 15H00
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Pologne : 23H00
Mexique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mexico ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mexique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et surtout Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique ainsi que Heure du coucher du soleil au Mexique sans oublier Heure du Zenith au Mexique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ou bien encore Heure du Crépuscule au Mexique ainsi que Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mexique.