Décalage Horaire entre la Pologne et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Pologne : 02H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Pologne : 03H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Pologne : 04H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Pologne : 05H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 06H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00

• Pologne : 07H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00

• Pologne : 08H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00

• Pologne : 09H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00

• Pologne : 10H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00

• Pologne : 11H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00

• Pologne : 12H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00

• Pologne : 13H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00

• Pologne : 14H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00

• Pologne : 15H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00

• Pologne : 16H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00

• Pologne : 17H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00

• Pologne : 18H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00

• Pologne : 19H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00

• Pologne : 20H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00

• Pologne : 21H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00

• Pologne : 22H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00

• Pologne : 23H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Varsovie ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marília Bolsonaro