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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Argentine : 00H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Argentine : 01H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Argentine : 02H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Argentine : 03H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Argentine : 04H00
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République Centrafricaine : 09H00
Argentine : 05H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Argentine : 06H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Argentine : 07H00
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République Centrafricaine : 12H00
Argentine : 08H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Argentine : 09H00
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République Centrafricaine : 14H00
Argentine : 10H00
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République Centrafricaine : 15H00
Argentine : 11H00
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République Centrafricaine : 16H00
Argentine : 12H00
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République Centrafricaine : 17H00
Argentine : 13H00
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République Centrafricaine : 18H00
Argentine : 14H00
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République Centrafricaine : 19H00
Argentine : 15H00
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République Centrafricaine : 20H00
Argentine : 16H00
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République Centrafricaine : 21H00
Argentine : 17H00
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République Centrafricaine : 22H00
Argentine : 18H00
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République Centrafricaine : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et Fuseau Horaire d'Argentine, Heure du lever du soleil en Argentine mais aussi Heure du coucher du soleil en Argentine et surtout Heure du Zenith en Argentine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine ainsi que Durée du Jour en Argentine et Passage à l'heure d'hiver en Argentine et Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández