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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 01H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 02H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 03H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Paraguay : 00H00
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République Centrafricaine : 06H00
Paraguay : 01H00
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République Centrafricaine : 07H00
Paraguay : 02H00
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République Centrafricaine : 08H00
Paraguay : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
Paraguay : 04H00
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République Centrafricaine : 10H00
Paraguay : 05H00
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République Centrafricaine : 11H00
Paraguay : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Paraguay : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Paraguay : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Paraguay : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Paraguay : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Paraguay : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Paraguay : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Paraguay : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Paraguay : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Paraguay : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Paraguay : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Paraguay : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Paraguay : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asuncion, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay mais aussi Fuseau Horaire du Paraguay également Heure du lever du soleil au Paraguay également Heure du coucher du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du Zenith au Paraguay, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et Heure du Crépuscule au Paraguay et Durée du Jour au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'hiver au Paraguay ainsi que Passage à l'heure d'été au Paraguay.