Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Salvador : 00H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Salvador : 01H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Salvador : 02H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Salvador : 03H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Salvador : 04H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Salvador : 05H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Salvador : 06H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Salvador : 07H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Salvador : 08H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Salvador : 09H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Salvador : 10H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Salvador : 11H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Salvador : 12H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Salvador : 13H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Salvador : 14H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Salvador : 15H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Salvador : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Salvador ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Salvador, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador, Fuseau Horaire du Salvador et surtout Heure du lever du soleil au Salvador ou bien encore Heure du coucher du soleil au Salvador également Heure du Zenith au Salvador ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et surtout Heure du Crépuscule au Salvador et surtout Durée du Jour au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Salvador et Passage à l'heure d'été au Salvador.
Antônio Carlos Costa