Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Venezuela ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Venezuela Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Venezuela : 19H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Venezuela : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Venezuela : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Venezuela : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Venezuela : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 05H00

  Venezuela : 00H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Venezuela : 01H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Venezuela : 02H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Venezuela : 03H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Venezuela : 04H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Venezuela : 05H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Venezuela : 06H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Venezuela : 07H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Venezuela : 08H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Venezuela : 09H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Venezuela : 10H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Venezuela : 11H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Venezuela : 12H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Venezuela : 13H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Venezuela : 14H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Venezuela : 15H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Venezuela : 16H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Venezuela : 17H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Venezuela : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Bangui ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à Bangui :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela également Heure du coucher du soleil au Venezuela également Heure du Zenith au Venezuela et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela également Heure du Crépuscule au Venezuela et Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Publié le 25/05/2022 - 09:49

Luis de la Sierra