Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 05H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Santiago Cruz