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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Brésil : 00H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Brésil : 01H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Brésil : 02H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Brésil : 03H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Brésil : 04H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Brésil : 05H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Brésil : 06H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Brésil : 07H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Brésil : 08H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Brésil : 09H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Brésil : 10H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Brésil : 11H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Brésil : 12H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Brésil : 13H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Brésil : 14H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Brésil : 15H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Brésil : 16H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Brésil : 17H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Brésil : 18H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Brésil : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil également Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil mais aussi Heure du coucher du soleil au Brésil ou bien encore Heure du Zenith au Brésil et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil et Durée du Jour au Brésil et Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro