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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 07H00
Costa Rica : 00H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Costa Rica : 01H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Costa Rica : 02H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Costa Rica : 03H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Costa Rica : 04H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Costa Rica : 05H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Costa Rica : 06H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Costa Rica : 07H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Costa Rica : 08H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Costa Rica : 09H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Costa Rica : 10H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Costa Rica : 11H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Costa Rica : 12H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Costa Rica : 13H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Costa Rica : 14H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Costa Rica : 15H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Costa Rica : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Costa Rica. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica ainsi que Fuseau Horaire du Costa Rica sans oublier Heure du lever du soleil au Costa Rica et Heure du coucher du soleil au Costa Rica mais aussi Heure du Zenith au Costa Rica mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica, Heure du Crépuscule au Costa Rica et Durée du Jour au Costa Rica et Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Jorge Argimón