Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Guyana

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Guyana ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Guyana Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Guyana : 00H00

• République Dominicaine : 01H00

  Guyana : 01H00

• République Dominicaine : 02H00

  Guyana : 02H00

• République Dominicaine : 03H00

  Guyana : 03H00

• République Dominicaine : 04H00

  Guyana : 04H00

• République Dominicaine : 05H00

  Guyana : 05H00

• République Dominicaine : 06H00

  Guyana : 06H00

• République Dominicaine : 07H00

  Guyana : 07H00

• République Dominicaine : 08H00

  Guyana : 08H00

• République Dominicaine : 09H00

  Guyana : 09H00

• République Dominicaine : 10H00

  Guyana : 10H00

• République Dominicaine : 11H00

  Guyana : 11H00

• République Dominicaine : 12H00

  Guyana : 12H00

• République Dominicaine : 13H00

  Guyana : 13H00

• République Dominicaine : 14H00

  Guyana : 14H00

• République Dominicaine : 15H00

  Guyana : 15H00

• République Dominicaine : 16H00

  Guyana : 16H00

• République Dominicaine : 17H00

  Guyana : 17H00

• République Dominicaine : 18H00

  Guyana : 18H00

• République Dominicaine : 19H00

  Guyana : 19H00

• République Dominicaine : 20H00

  Guyana : 20H00

• République Dominicaine : 21H00

  Guyana : 21H00

• République Dominicaine : 22H00

  Guyana : 22H00

• République Dominicaine : 23H00

  Guyana : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana mais aussi Fuseau Horaire du Guyana, Heure du lever du soleil au Guyana également Heure du coucher du soleil au Guyana et surtout Heure du Zenith au Guyana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et Heure du Crépuscule au Guyana également Durée du Jour au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guyana et surtout Passage à l'heure d'été au Guyana.

Publié le 25/05/2022 - 11:20

Eva Castillo