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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Îles Malouines : 01H00
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République Dominicaine : 01H00
Îles Malouines : 02H00
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République Dominicaine : 02H00
Îles Malouines : 03H00
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République Dominicaine : 03H00
Îles Malouines : 04H00
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République Dominicaine : 04H00
Îles Malouines : 05H00
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République Dominicaine : 05H00
Îles Malouines : 06H00
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République Dominicaine : 06H00
Îles Malouines : 07H00
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République Dominicaine : 07H00
Îles Malouines : 08H00
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République Dominicaine : 08H00
Îles Malouines : 09H00
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République Dominicaine : 09H00
Îles Malouines : 10H00
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République Dominicaine : 10H00
Îles Malouines : 11H00
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République Dominicaine : 11H00
Îles Malouines : 12H00
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République Dominicaine : 12H00
Îles Malouines : 13H00
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République Dominicaine : 13H00
Îles Malouines : 14H00
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République Dominicaine : 14H00
Îles Malouines : 15H00
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République Dominicaine : 15H00
Îles Malouines : 16H00
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République Dominicaine : 16H00
Îles Malouines : 17H00
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République Dominicaine : 17H00
Îles Malouines : 18H00
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République Dominicaine : 18H00
Îles Malouines : 19H00
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République Dominicaine : 19H00
Îles Malouines : 20H00
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République Dominicaine : 20H00
Îles Malouines : 21H00
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République Dominicaine : 21H00
Îles Malouines : 22H00
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République Dominicaine : 22H00
Îles Malouines : 23H00
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République Dominicaine : 23H00
Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ainsi que Fuseau Horaire des Îles Malouines et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines, Heure du Zenith aux Îles Malouines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et Heure du Crépuscule aux Îles Malouines également Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Pedro Torres