Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
-
République du Congo : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
-
République du Congo : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
-
République du Congo : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
-
République du Congo : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
-
République du Congo : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
-
République du Congo : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
-
République du Congo : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
-
République du Congo : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
-
République du Congo : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
-
République du Congo : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
-
République du Congo : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
-
République du Congo : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
-
République du Congo : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
-
République du Congo : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
-
République du Congo : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
-
République du Congo : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Juan Bautista, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel Juan Fernández (Chili).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) également Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Catalina Piñera