Décalage Horaire entre la République du Congo et le Mexique

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Mexique ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et le Mexique Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Mexique : 18H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Mexique : 19H00 (Jour -1)

• République du Congo : 02H00

  Mexique : 20H00 (Jour -1)

• République du Congo : 03H00

  Mexique : 21H00 (Jour -1)

• République du Congo : 04H00

  Mexique : 22H00 (Jour -1)

• République du Congo : 05H00

  Mexique : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 06H00

  Mexique : 00H00

• République du Congo : 07H00

  Mexique : 01H00

• République du Congo : 08H00

  Mexique : 02H00

• République du Congo : 09H00

  Mexique : 03H00

• République du Congo : 10H00

  Mexique : 04H00

• République du Congo : 11H00

  Mexique : 05H00

• République du Congo : 12H00

  Mexique : 06H00

• République du Congo : 13H00

  Mexique : 07H00

• République du Congo : 14H00

  Mexique : 08H00

• République du Congo : 15H00

  Mexique : 09H00

• République du Congo : 16H00

  Mexique : 10H00

• République du Congo : 17H00

  Mexique : 11H00

• République du Congo : 18H00

  Mexique : 12H00

• République du Congo : 19H00

  Mexique : 13H00

• République du Congo : 20H00

  Mexique : 14H00

• République du Congo : 21H00

  Mexique : 15H00

• République du Congo : 22H00

  Mexique : 16H00

• République du Congo : 23H00

  Mexique : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Brazzaville ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Mexico :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique mais aussi Fuseau Horaire du Mexique mais aussi Heure du lever du soleil au Mexique ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mexique sans oublier Heure du Zenith au Mexique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et surtout Heure du Crépuscule au Mexique et Durée du Jour au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mexique.

Publié le 25/05/2022 - 10:36

Paulina Obrador