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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Équateur est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Équateur : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Équateur : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Équateur : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Équateur : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Équateur : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Équateur : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Équateur : 01H00
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République Tchèque : 08H00
Équateur : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Équateur : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Équateur : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Équateur : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Équateur : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Équateur : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Équateur : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Équateur : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Équateur : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Équateur : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Équateur : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Équateur : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Équateur : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Équateur : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Équateur : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Équateur : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Quito, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Équateur.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur, Fuseau Horaire d'Équateur ou bien encore Heure du lever du soleil en Équateur ainsi que Heure du coucher du soleil en Équateur ainsi que Heure du Zenith en Équateur également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur également Heure du Crépuscule en Équateur, Durée du Jour en Équateur également Passage à l'heure d'hiver en Équateur sans oublier Passage à l'heure d'été en Équateur.
Sebastián Palacios