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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Honduras : 00H00
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République Tchèque : 08H00
Honduras : 01H00
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République Tchèque : 09H00
Honduras : 02H00
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République Tchèque : 10H00
Honduras : 03H00
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République Tchèque : 11H00
Honduras : 04H00
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République Tchèque : 12H00
Honduras : 05H00
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République Tchèque : 13H00
Honduras : 06H00
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République Tchèque : 14H00
Honduras : 07H00
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République Tchèque : 15H00
Honduras : 08H00
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République Tchèque : 16H00
Honduras : 09H00
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République Tchèque : 17H00
Honduras : 10H00
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République Tchèque : 18H00
Honduras : 11H00
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République Tchèque : 19H00
Honduras : 12H00
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République Tchèque : 20H00
Honduras : 13H00
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République Tchèque : 21H00
Honduras : 14H00
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République Tchèque : 22H00
Honduras : 15H00
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République Tchèque : 23H00
Honduras : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras, Heure du lever du soleil au Honduras également Heure du coucher du soleil au Honduras et surtout Heure du Zenith au Honduras mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras également Heure du Crépuscule au Honduras et surtout Durée du Jour au Honduras et Passage à l'heure d'hiver au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'été au Honduras.
