Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Paraguay

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Paraguay ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Paraguay Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Paraguay : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Paraguay : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Paraguay : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Paraguay : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Paraguay : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Paraguay : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Paraguay : 00H00

• République Tchèque : 07H00

  Paraguay : 01H00

• République Tchèque : 08H00

  Paraguay : 02H00

• République Tchèque : 09H00

  Paraguay : 03H00

• République Tchèque : 10H00

  Paraguay : 04H00

• République Tchèque : 11H00

  Paraguay : 05H00

• République Tchèque : 12H00

  Paraguay : 06H00

• République Tchèque : 13H00

  Paraguay : 07H00

• République Tchèque : 14H00

  Paraguay : 08H00

• République Tchèque : 15H00

  Paraguay : 09H00

• République Tchèque : 16H00

  Paraguay : 10H00

• République Tchèque : 17H00

  Paraguay : 11H00

• République Tchèque : 18H00

  Paraguay : 12H00

• République Tchèque : 19H00

  Paraguay : 13H00

• République Tchèque : 20H00

  Paraguay : 14H00

• République Tchèque : 21H00

  Paraguay : 15H00

• République Tchèque : 22H00

  Paraguay : 16H00

• République Tchèque : 23H00

  Paraguay : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asuncion ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Paraguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay ou bien encore Fuseau Horaire du Paraguay et surtout Heure du lever du soleil au Paraguay et surtout Heure du coucher du soleil au Paraguay sans oublier Heure du Zenith au Paraguay également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay ainsi que Heure du Crépuscule au Paraguay, Durée du Jour au Paraguay et Passage à l'heure d'hiver au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'été au Paraguay.

Publié le 25/05/2022 - 10:23

Yolanda Naranjo