Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Pérou : 00H00
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République Tchèque : 08H00
Pérou : 01H00
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République Tchèque : 09H00
Pérou : 02H00
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République Tchèque : 10H00
Pérou : 03H00
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République Tchèque : 11H00
Pérou : 04H00
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République Tchèque : 12H00
Pérou : 05H00
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République Tchèque : 13H00
Pérou : 06H00
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République Tchèque : 14H00
Pérou : 07H00
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République Tchèque : 15H00
Pérou : 08H00
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République Tchèque : 16H00
Pérou : 09H00
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République Tchèque : 17H00
Pérou : 10H00
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République Tchèque : 18H00
Pérou : 11H00
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République Tchèque : 19H00
Pérou : 12H00
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République Tchèque : 20H00
Pérou : 13H00
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République Tchèque : 21H00
Pérou : 14H00
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République Tchèque : 22H00
Pérou : 15H00
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République Tchèque : 23H00
Pérou : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Lima :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Pérou. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou sans oublier Fuseau Horaire du Pérou mais aussi Heure du lever du soleil au Pérou également Heure du coucher du soleil au Pérou mais aussi Heure du Zenith au Pérou ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ainsi que Heure du Crépuscule au Pérou et Durée du Jour au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pérou également Passage à l'heure d'été au Pérou.