Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Suriname

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Suriname est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Suriname ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Suriname Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Suriname : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Suriname : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Suriname : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Suriname : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Suriname : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Suriname : 00H00

• République Tchèque : 06H00

  Suriname : 01H00

• République Tchèque : 07H00

  Suriname : 02H00

• République Tchèque : 08H00

  Suriname : 03H00

• République Tchèque : 09H00

  Suriname : 04H00

• République Tchèque : 10H00

  Suriname : 05H00

• République Tchèque : 11H00

  Suriname : 06H00

• République Tchèque : 12H00

  Suriname : 07H00

• République Tchèque : 13H00

  Suriname : 08H00

• République Tchèque : 14H00

  Suriname : 09H00

• République Tchèque : 15H00

  Suriname : 10H00

• République Tchèque : 16H00

  Suriname : 11H00

• République Tchèque : 17H00

  Suriname : 12H00

• République Tchèque : 18H00

  Suriname : 13H00

• République Tchèque : 19H00

  Suriname : 14H00

• République Tchèque : 20H00

  Suriname : 15H00

• République Tchèque : 21H00

  Suriname : 16H00

• République Tchèque : 22H00

  Suriname : 17H00

• République Tchèque : 23H00

  Suriname : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paramaribo ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Suriname, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname mais aussi Fuseau Horaire du Suriname et surtout Heure du lever du soleil au Suriname, Heure du coucher du soleil au Suriname et surtout Heure du Zenith au Suriname sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname sans oublier Heure du Crépuscule au Suriname ou bien encore Durée du Jour au Suriname, Passage à l'heure d'hiver au Suriname également Passage à l'heure d'été au Suriname.

Publié le 25/05/2022 - 10:24

Beatriz Vázquez