Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
-
Roumanie : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
-
Roumanie : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
-
Roumanie : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
-
Roumanie : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
-
Roumanie : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
-
Roumanie : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
-
Roumanie : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
-
Roumanie : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
-
Roumanie : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
-
Roumanie : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
-
Roumanie : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
-
Roumanie : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
-
Roumanie : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
-
Roumanie : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
-
Roumanie : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Juan Bautista ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Archipel Juan Fernández (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) également Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) également Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).