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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 01H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 02H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 03H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 04H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 05H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 06H00
Colombie : 00H00
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Slovaquie : 07H00
Colombie : 01H00
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Slovaquie : 08H00
Colombie : 02H00
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Slovaquie : 09H00
Colombie : 03H00
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Slovaquie : 10H00
Colombie : 04H00
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Slovaquie : 11H00
Colombie : 05H00
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Slovaquie : 12H00
Colombie : 06H00
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Slovaquie : 13H00
Colombie : 07H00
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Slovaquie : 14H00
Colombie : 08H00
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Slovaquie : 15H00
Colombie : 09H00
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Slovaquie : 16H00
Colombie : 10H00
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Slovaquie : 17H00
Colombie : 11H00
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Slovaquie : 18H00
Colombie : 12H00
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Slovaquie : 19H00
Colombie : 13H00
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Slovaquie : 20H00
Colombie : 14H00
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Slovaquie : 21H00
Colombie : 15H00
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Slovaquie : 22H00
Colombie : 16H00
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Slovaquie : 23H00
Colombie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et surtout Fuseau Horaire de la Colombie, Heure du lever du soleil en Colombie également Heure du coucher du soleil en Colombie sans oublier Heure du Zenith en Colombie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie, Durée du Jour en Colombie, Passage à l'heure d'hiver en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez