Décalage Horaire entre la Somalie et le Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Venezuela ?

Décalage Horaire entre la Somalie et le Venezuela Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Venezuela : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Venezuela : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Venezuela : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Venezuela : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Venezuela : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Venezuela : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Venezuela : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Venezuela : 00H00

• Somalie : 08H00

  Venezuela : 01H00

• Somalie : 09H00

  Venezuela : 02H00

• Somalie : 10H00

  Venezuela : 03H00

• Somalie : 11H00

  Venezuela : 04H00

• Somalie : 12H00

  Venezuela : 05H00

• Somalie : 13H00

  Venezuela : 06H00

• Somalie : 14H00

  Venezuela : 07H00

• Somalie : 15H00

  Venezuela : 08H00

• Somalie : 16H00

  Venezuela : 09H00

• Somalie : 17H00

  Venezuela : 10H00

• Somalie : 18H00

  Venezuela : 11H00

• Somalie : 19H00

  Venezuela : 12H00

• Somalie : 20H00

  Venezuela : 13H00

• Somalie : 21H00

  Venezuela : 14H00

• Somalie : 22H00

  Venezuela : 15H00

• Somalie : 23H00

  Venezuela : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Mogadiscio ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ou bien encore Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela également Heure du coucher du soleil au Venezuela ainsi que Heure du Zenith au Venezuela, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et surtout Heure du Crépuscule au Venezuela mais aussi Durée du Jour au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Publié le 26/05/2022 - 22:24

Marília Bolsonaro