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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Suède : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 04H00
Argentine : 00H00
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Suède : 05H00
Argentine : 01H00
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Suède : 06H00
Argentine : 02H00
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Suède : 07H00
Argentine : 03H00
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Suède : 08H00
Argentine : 04H00
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Suède : 09H00
Argentine : 05H00
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Suède : 10H00
Argentine : 06H00
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Suède : 11H00
Argentine : 07H00
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Suède : 12H00
Argentine : 08H00
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Suède : 13H00
Argentine : 09H00
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Suède : 14H00
Argentine : 10H00
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Suède : 15H00
Argentine : 11H00
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Suède : 16H00
Argentine : 12H00
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Suède : 17H00
Argentine : 13H00
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Suède : 18H00
Argentine : 14H00
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Suède : 19H00
Argentine : 15H00
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Suède : 20H00
Argentine : 16H00
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Suède : 21H00
Argentine : 17H00
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Suède : 22H00
Argentine : 18H00
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Suède : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Stockholm :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et surtout Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine également Heure du coucher du soleil en Argentine ou bien encore Heure du Zenith en Argentine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ou bien encore Heure du Crépuscule en Argentine mais aussi Durée du Jour en Argentine et Passage à l'heure d'hiver en Argentine et Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández