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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Suède et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Suède : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Suède : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Suède : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Suède : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 07H00
Colombie : 00H00
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Suède : 08H00
Colombie : 01H00
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Suède : 09H00
Colombie : 02H00
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Suède : 10H00
Colombie : 03H00
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Suède : 11H00
Colombie : 04H00
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Suède : 12H00
Colombie : 05H00
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Suède : 13H00
Colombie : 06H00
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Suède : 14H00
Colombie : 07H00
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Suède : 15H00
Colombie : 08H00
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Suède : 16H00
Colombie : 09H00
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Suède : 17H00
Colombie : 10H00
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Suède : 18H00
Colombie : 11H00
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Suède : 19H00
Colombie : 12H00
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Suède : 20H00
Colombie : 13H00
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Suède : 21H00
Colombie : 14H00
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Suède : 22H00
Colombie : 15H00
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Suède : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Stockholm ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bogota ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie et surtout Heure du lever du soleil en Colombie, Heure du coucher du soleil en Colombie également Heure du Zenith en Colombie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et Heure du Crépuscule en Colombie également Durée du Jour en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo