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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Bolivie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 03H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
-
Syrie : 05H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 07H00
Bolivie : 00H00
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Syrie : 08H00
Bolivie : 01H00
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Syrie : 09H00
Bolivie : 02H00
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Syrie : 10H00
Bolivie : 03H00
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Syrie : 11H00
Bolivie : 04H00
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Syrie : 12H00
Bolivie : 05H00
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Syrie : 13H00
Bolivie : 06H00
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Syrie : 14H00
Bolivie : 07H00
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Syrie : 15H00
Bolivie : 08H00
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Syrie : 16H00
Bolivie : 09H00
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Syrie : 17H00
Bolivie : 10H00
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Syrie : 18H00
Bolivie : 11H00
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Syrie : 19H00
Bolivie : 12H00
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Syrie : 20H00
Bolivie : 13H00
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Syrie : 21H00
Bolivie : 14H00
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Syrie : 22H00
Bolivie : 15H00
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Syrie : 23H00
Bolivie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sucre ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Bolivie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie ainsi que Fuseau Horaire de la Bolivie sans oublier Heure du lever du soleil en Bolivie et Heure du coucher du soleil en Bolivie également Heure du Zenith en Bolivie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie également Heure du Crépuscule en Bolivie et surtout Durée du Jour en Bolivie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bolivie ainsi que Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luis de la Sierra