Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Nicaragua

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Nicaragua ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Nicaragua Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Nicaragua : 15H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Nicaragua : 16H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Nicaragua : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Nicaragua : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Nicaragua : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Nicaragua : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Nicaragua : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Nicaragua : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 08H00

  Nicaragua : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 09H00

  Nicaragua : 00H00

• Tanzanie : 10H00

  Nicaragua : 01H00

• Tanzanie : 11H00

  Nicaragua : 02H00

• Tanzanie : 12H00

  Nicaragua : 03H00

• Tanzanie : 13H00

  Nicaragua : 04H00

• Tanzanie : 14H00

  Nicaragua : 05H00

• Tanzanie : 15H00

  Nicaragua : 06H00

• Tanzanie : 16H00

  Nicaragua : 07H00

• Tanzanie : 17H00

  Nicaragua : 08H00

• Tanzanie : 18H00

  Nicaragua : 09H00

• Tanzanie : 19H00

  Nicaragua : 10H00

• Tanzanie : 20H00

  Nicaragua : 11H00

• Tanzanie : 21H00

  Nicaragua : 12H00

• Tanzanie : 22H00

  Nicaragua : 13H00

• Tanzanie : 23H00

  Nicaragua : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Dodoma ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Managua :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ou bien encore Fuseau Horaire du Nicaragua ou bien encore Heure du lever du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du coucher du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du Zenith au Nicaragua sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et Heure du Crépuscule au Nicaragua et surtout Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et Passage à l'heure d'été au Nicaragua.

Publié le 27/05/2022 - 14:14

Luzmila Choquehuanca