Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Zambie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
-
Zambie : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Zambie : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Zambie : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Zambie : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Zambie : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Zambie : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Zambie : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Zambie : 08H00
Guatemala : 00H00
-
Zambie : 09H00
Guatemala : 01H00
-
Zambie : 10H00
Guatemala : 02H00
-
Zambie : 11H00
Guatemala : 03H00
-
Zambie : 12H00
Guatemala : 04H00
-
Zambie : 13H00
Guatemala : 05H00
-
Zambie : 14H00
Guatemala : 06H00
-
Zambie : 15H00
Guatemala : 07H00
-
Zambie : 16H00
Guatemala : 08H00
-
Zambie : 17H00
Guatemala : 09H00
-
Zambie : 18H00
Guatemala : 10H00
-
Zambie : 19H00
Guatemala : 11H00
-
Zambie : 20H00
Guatemala : 12H00
-
Zambie : 21H00
Guatemala : 13H00
-
Zambie : 22H00
Guatemala : 14H00
-
Zambie : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala sans oublier Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala et Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala, Heure du Crépuscule au Guatemala, Durée du Jour au Guatemala, Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Sebastián Palacios