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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Zambie : 02H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Zambie : 03H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Zambie : 04H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Zambie : 05H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 06H00
Venezuela : 00H00
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Zambie : 07H00
Venezuela : 01H00
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Zambie : 08H00
Venezuela : 02H00
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Zambie : 09H00
Venezuela : 03H00
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Zambie : 10H00
Venezuela : 04H00
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Zambie : 11H00
Venezuela : 05H00
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Zambie : 12H00
Venezuela : 06H00
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Zambie : 13H00
Venezuela : 07H00
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Zambie : 14H00
Venezuela : 08H00
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Zambie : 15H00
Venezuela : 09H00
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Zambie : 16H00
Venezuela : 10H00
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Zambie : 17H00
Venezuela : 11H00
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Zambie : 18H00
Venezuela : 12H00
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Zambie : 19H00
Venezuela : 13H00
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Zambie : 20H00
Venezuela : 14H00
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Zambie : 21H00
Venezuela : 15H00
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Zambie : 22H00
Venezuela : 16H00
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Zambie : 23H00
Venezuela : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Lusaka ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à Lusaka :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela mais aussi Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ainsi que Heure du Crépuscule au Venezuela également Durée du Jour au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Yolanda Naranjo