Décalage Horaire entre le Belize et le Panamá

Quel est le décalage horaire entre le Belize et le Panamá ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Panamá quand il est par exemple 3H au Belize. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Belmopan et Panama, comment calculer le décalage horaire entre le Belize et le Panamá, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Belize et le Panamá, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Panama et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Panamá

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Belize et le Panamá : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belize et Panamá est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Panamá ?

Pour calculer l'heure du Panamá, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Belize.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Panaméenne.

Décalage Horaire entre le Belize et le Panamá Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Panaméenne à partir de l'heure Bélizienne.

Belize : 00H00
Panamá : 01H00
Belize : 01H00
Panamá : 02H00
Belize : 02H00
Panamá : 03H00
Belize : 03H00
Panamá : 04H00
Belize : 04H00
Panamá : 05H00
Belize : 05H00
Panamá : 06H00
Belize : 06H00
Panamá : 07H00
Belize : 07H00
Panamá : 08H00
Belize : 08H00
Panamá : 09H00
Belize : 09H00
Panamá : 10H00
Belize : 10H00
Panamá : 11H00
Belize : 11H00
Panamá : 12H00
Belize : 12H00
Panamá : 13H00
Belize : 13H00
Panamá : 14H00
Belize : 14H00
Panamá : 15H00
Belize : 15H00
Panamá : 16H00
Belize : 16H00
Panamá : 17H00
Belize : 17H00
Panamá : 18H00
Belize : 18H00
Panamá : 19H00
Belize : 19H00
Panamá : 20H00
Belize : 20H00
Panamá : 21H00
Belize : 21H00
Panamá : 22H00
Belize : 22H00
Panamá : 23H00
Belize : 23H00
Panamá : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Panama depuis Belmopan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Panama ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu le Panamá, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Panama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Panamá Heure Actuelle Locale au Panamá ou bien encore Fuseau Horaire du Panamá ainsi que Heure du lever du soleil au Panamá et surtout Heure du coucher du soleil au Panamá, Heure du Zenith au Panamá également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Panamá mais aussi Heure du Crépuscule au Panamá également Durée du Jour au Panamá et surtout Passage à l'heure d'hiver au Panamá et surtout Passage à l'heure d'été au Panamá.

Publié le 25/05/2022 - 00:04

Catalina Piñera

Catalina Piñera

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