Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
-
Botswana : 01H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
-
Botswana : 02H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
-
Botswana : 03H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
-
Botswana : 04H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
-
Botswana : 05H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
-
Botswana : 06H00
Venezuela : 00H00
-
Botswana : 07H00
Venezuela : 01H00
-
Botswana : 08H00
Venezuela : 02H00
-
Botswana : 09H00
Venezuela : 03H00
-
Botswana : 10H00
Venezuela : 04H00
-
Botswana : 11H00
Venezuela : 05H00
-
Botswana : 12H00
Venezuela : 06H00
-
Botswana : 13H00
Venezuela : 07H00
-
Botswana : 14H00
Venezuela : 08H00
-
Botswana : 15H00
Venezuela : 09H00
-
Botswana : 16H00
Venezuela : 10H00
-
Botswana : 17H00
Venezuela : 11H00
-
Botswana : 18H00
Venezuela : 12H00
-
Botswana : 19H00
Venezuela : 13H00
-
Botswana : 20H00
Venezuela : 14H00
-
Botswana : 21H00
Venezuela : 15H00
-
Botswana : 22H00
Venezuela : 16H00
-
Botswana : 23H00
Venezuela : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Gaborone ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Gaborone, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et Fuseau Horaire du Venezuela ainsi que Heure du lever du soleil au Venezuela, Heure du coucher du soleil au Venezuela et Heure du Zenith au Venezuela, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et Heure du Crépuscule au Venezuela et Durée du Jour au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Venezuela sans oublier Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Sebastián Palacios