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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Pérou : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Pérou : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Pérou : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Pérou : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Pérou : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Pérou : 00H00
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Brunéi : 14H00
Pérou : 01H00
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Brunéi : 15H00
Pérou : 02H00
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Brunéi : 16H00
Pérou : 03H00
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Brunéi : 17H00
Pérou : 04H00
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Brunéi : 18H00
Pérou : 05H00
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Brunéi : 19H00
Pérou : 06H00
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Brunéi : 20H00
Pérou : 07H00
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Brunéi : 21H00
Pérou : 08H00
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Brunéi : 22H00
Pérou : 09H00
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Brunéi : 23H00
Pérou : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Bandar Seri Begawan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lima ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pérou.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou mais aussi Fuseau Horaire du Pérou et Heure du lever du soleil au Pérou ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pérou, Heure du Zenith au Pérou et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ainsi que Heure du Crépuscule au Pérou sans oublier Durée du Jour au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo