Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Bolivie : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Bolivie : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Bolivie : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Bolivie : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Bolivie : 04H00
-
Burkina Faso : 09H00
Bolivie : 05H00
-
Burkina Faso : 10H00
Bolivie : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
Bolivie : 07H00
-
Burkina Faso : 12H00
Bolivie : 08H00
-
Burkina Faso : 13H00
Bolivie : 09H00
-
Burkina Faso : 14H00
Bolivie : 10H00
-
Burkina Faso : 15H00
Bolivie : 11H00
-
Burkina Faso : 16H00
Bolivie : 12H00
-
Burkina Faso : 17H00
Bolivie : 13H00
-
Burkina Faso : 18H00
Bolivie : 14H00
-
Burkina Faso : 19H00
Bolivie : 15H00
-
Burkina Faso : 20H00
Bolivie : 16H00
-
Burkina Faso : 21H00
Bolivie : 17H00
-
Burkina Faso : 22H00
Bolivie : 18H00
-
Burkina Faso : 23H00
Bolivie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sucre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Bolivie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie sans oublier Fuseau Horaire de la Bolivie sans oublier Heure du lever du soleil en Bolivie sans oublier Heure du coucher du soleil en Bolivie et surtout Heure du Zenith en Bolivie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie sans oublier Heure du Crépuscule en Bolivie ou bien encore Durée du Jour en Bolivie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Bolivie et Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luis de la Sierra