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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Mexique : 00H00
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Burkina Faso : 06H00
Mexique : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Mexique : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Mexique : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Mexique : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Mexique : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Mexique : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Mexique : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Mexique : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Mexique : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Mexique : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Mexique : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Mexique : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Mexique : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Mexique : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Mexique : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Mexique : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Mexique : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Mexique : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Mexique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et Fuseau Horaire du Mexique mais aussi Heure du lever du soleil au Mexique ainsi que Heure du coucher du soleil au Mexique mais aussi Heure du Zenith au Mexique et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ou bien encore Heure du Crépuscule au Mexique sans oublier Durée du Jour au Mexique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mexique ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador