Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
-
Burundi : 01H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
-
Burundi : 03H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
-
Burundi : 04H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
-
Burundi : 05H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
-
Burundi : 06H00
Venezuela : 00H00
-
Burundi : 07H00
Venezuela : 01H00
-
Burundi : 08H00
Venezuela : 02H00
-
Burundi : 09H00
Venezuela : 03H00
-
Burundi : 10H00
Venezuela : 04H00
-
Burundi : 11H00
Venezuela : 05H00
-
Burundi : 12H00
Venezuela : 06H00
-
Burundi : 13H00
Venezuela : 07H00
-
Burundi : 14H00
Venezuela : 08H00
-
Burundi : 15H00
Venezuela : 09H00
-
Burundi : 16H00
Venezuela : 10H00
-
Burundi : 17H00
Venezuela : 11H00
-
Burundi : 18H00
Venezuela : 12H00
-
Burundi : 19H00
Venezuela : 13H00
-
Burundi : 20H00
Venezuela : 14H00
-
Burundi : 21H00
Venezuela : 15H00
-
Burundi : 22H00
Venezuela : 16H00
-
Burundi : 23H00
Venezuela : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Bujumbura ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à Bujumbura :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et surtout Fuseau Horaire du Venezuela et Heure du lever du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du coucher du soleil au Venezuela et Heure du Zenith au Venezuela ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ou bien encore Heure du Crépuscule au Venezuela, Durée du Jour au Venezuela sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Luis de la Sierra