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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Canada et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Canada : 01H00
Nicaragua : 00H00
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Canada : 02H00
Nicaragua : 01H00
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Canada : 03H00
Nicaragua : 02H00
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Canada : 04H00
Nicaragua : 03H00
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Canada : 05H00
Nicaragua : 04H00
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Canada : 06H00
Nicaragua : 05H00
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Canada : 07H00
Nicaragua : 06H00
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Canada : 08H00
Nicaragua : 07H00
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Canada : 09H00
Nicaragua : 08H00
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Canada : 10H00
Nicaragua : 09H00
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Canada : 11H00
Nicaragua : 10H00
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Canada : 12H00
Nicaragua : 11H00
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Canada : 13H00
Nicaragua : 12H00
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Canada : 14H00
Nicaragua : 13H00
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Canada : 15H00
Nicaragua : 14H00
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Canada : 16H00
Nicaragua : 15H00
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Canada : 17H00
Nicaragua : 16H00
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Canada : 18H00
Nicaragua : 17H00
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Canada : 19H00
Nicaragua : 18H00
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Canada : 20H00
Nicaragua : 19H00
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Canada : 21H00
Nicaragua : 20H00
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Canada : 22H00
Nicaragua : 21H00
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Canada : 23H00
Nicaragua : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Managua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua mais aussi Fuseau Horaire du Nicaragua ou bien encore Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua et Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Elena Fernández