Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 04H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 05H00
Honduras : 00H00
-
Cap-Vert : 06H00
Honduras : 01H00
-
Cap-Vert : 07H00
Honduras : 02H00
-
Cap-Vert : 08H00
Honduras : 03H00
-
Cap-Vert : 09H00
Honduras : 04H00
-
Cap-Vert : 10H00
Honduras : 05H00
-
Cap-Vert : 11H00
Honduras : 06H00
-
Cap-Vert : 12H00
Honduras : 07H00
-
Cap-Vert : 13H00
Honduras : 08H00
-
Cap-Vert : 14H00
Honduras : 09H00
-
Cap-Vert : 15H00
Honduras : 10H00
-
Cap-Vert : 16H00
Honduras : 11H00
-
Cap-Vert : 17H00
Honduras : 12H00
-
Cap-Vert : 18H00
Honduras : 13H00
-
Cap-Vert : 19H00
Honduras : 14H00
-
Cap-Vert : 20H00
Honduras : 15H00
-
Cap-Vert : 21H00
Honduras : 16H00
-
Cap-Vert : 22H00
Honduras : 17H00
-
Cap-Vert : 23H00
Honduras : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras mais aussi Fuseau Horaire du Honduras sans oublier Heure du lever du soleil au Honduras, Heure du coucher du soleil au Honduras ou bien encore Heure du Zenith au Honduras et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras, Heure du Crépuscule au Honduras et Durée du Jour au Honduras et surtout Passage à l'heure d'hiver au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'été au Honduras.